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Por que dormir mal pode prejudicar a saúde?
Todos os mamíferos - incluindo nós, seres humanos - possuem mecanismos que servem para manter um estado de equilíbrio das funções do corpo. Um desses mecanismos é o sistema neuroendócrino, que envolve um conjunto de estruturas - neuronais e glandulares - responsáveis por se mobilizarem caso o organismo esteja frente a um perigo, seja ele real ou não. Quando este sistema entra em ação, o organismo modifica a forma como ele funciona e o indivíduo passa então a expressar certos

Milena Lobão
4 de mai. de 20203 min de leitura
Blog: Blog2
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