São muitos os fatores que podem gerar estresse, podendo ser oriundos da escola, família, amigos e do trabalho. Em grande parte do dia, as...

Em tempos de pandemia, o trabalho, o estudo e o contato pessoal de grande parte do planeta se virtualizou, de vez. Isso significa que...

Um recente editorial da revista The Lancet Psychiatry chamou a atenção para o crescente interesse na saúde mental na China e como os...

A quarentena ou o isolamento é um mecanismo que vem sido utilizado, já há muito tempo, para conter a disseminação de infecções. Desde o...

A atenção à saúde mental pode ser necessária para pacientes com COVID-19, para pacientes com suspeita de infecção, para a família em...

Uma revisão recentemente publicada  pela revista científica The Lancet discute os possíveis impactos psicológicos da quarentena. De um...

Aqui vão algumas dicas de cotidiano e para os momentos de crise. Cada um vai lidar de uma forma com as mudanças e com as dicas....

A ansiedade é um sentimento natural e até necessário em momentos de incertezas. Uma dose de aflição em relação à saúde ou à situação...

Ansiedade é reação ao que vem com a gente, faz parte dos nossos antepassados, ela é um ganho evolutivo. Há milhares de anos, quando...

Se você já sentiu sensação de desconforto, inquietação, temor em relação ao futuro acompanhados de sensações corporais como coração...

A ansiedade é uma emoção que faz parte da história evolutiva do ser humano, e não uma doença, como está comumente atrelada. É uma reação...